Optimiser son temps

Des blocages pour te concentrer ? Et la procrastination ? Un mot qui t’est familier aussi j’imagine. Je te rassure, il existe de nombreuses stratégies pour y remédier. On va voir ensemble comment renforcer sa concentration permet de dire stop à la procrastination.

Au travail ou à la maison, on peut vite se sentir surbookée. Si toi aussi tu te sens trop souvent débordée, voici 5 conseils pour mieux s’organiser au quotidien.

À mon sens, le minimalisme c’est vivre avec simplicité. Se focaliser sur les choses les plus importantes de la vie. C’est-à-dire les choses que l’on aura définies au préalable comme essentielles à notre bonheur. C’est aussi pour moi une façon de se responsabiliser face à la société actuelle. Reprendre le contrôle de sa vie.

Commencer un vrai travail sur soi ? Pas très facile. Tu as des envies de liberté, tu veux faire bouger les choses ? Tu es sur la bonne voie, le développement personnel t’aidera à évoluer dans tous les domaines de ta vie. Mais par où commencer ? Voici 10 étapes pour commencer un vrai travail sur soi.